Тамырлар адамдын денесинин маанилүү бөлүгү болуп саналат, канды кайра жүрөккө жеткирет. Веналар – дененин ткандарынан кычкылтектен ажыратылган канды кайра жүрөккө жеткирүүчү жука дубалдуу тамырлар. Алар дененин бүт тарабында жайгашкан, бирок көбүнчө кол жана буттарда байкалат. Веналар кандын айлануусу үчүн абдан маанилүү, анткени алар кандын жүрөккө кайтып келүүчү жолдору болуп саналат.
Тамырлар бир нече маанилүү функцияларды аткарат. Алар кан басымын жөнгө салууга жардам берет, анткени алардын курамында кандын кайра агып кетишине жол бербөөчү клапандар бар. Алар ошондой эле кандагы калдыктарды чыпкалоого жардам берет жана гормондорду жана башка заттарды денеге ташуу үчүн жооптуу.
Тамырлар үч катмардан турат: интима, медиа жана адвентиция. Интима эң ички катмар болуп саналат жана эндотелий клеткаларынын бир катмарынан турат. Медиа ортоңку катмар болуп саналат жана жылмакай булчуң жана серпилгич жипчелерден турат. Адвентиция эң сырткы катмар болуп саналат жана тутумдаштыргыч ткандан турат.
Тамырлар ар кандай факторлордон, анын ичинде жаш курактан, жаракаттан жана оорудан жабыркашы мүмкүн. Веналар жабыркаганда шишип, ийилип, оорушу мүмкүн. Бул варикоздук тамырлар деп аталган ооруга алып келиши мүмкүн, ал теринин оорушу, шишип, өңүнүн өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн.
Эгер сизде тамырларга байланыштуу кандайдыр бир симптомдор байкалып жатса, анда дарыгерге кайрылуу маанилүү. Дарыгер симптомдоруңуздун себебин аныктап, эң жакшы дарылоону сунуштай алат. Дарылоо жашоо образын өзгөртүүнү, дары-дармектерди же хирургияны камтышы мүмкүн.
Артыкчылыктары
Тамырдын пайдасы:
1. Веналар денедеги кандын айлануусу үчүн абдан маанилүү. Алар кычкылтектүү канды жүрөктөн органдарга жана ткандарга, ал эми кычкылтексиз канды органдардан жана ткандардан кайра жүрөккө жеткиришет.
2. Веналар кан басымын жөнгө салууга жана дененин температурасын кармап турууга жардам берет.
3. Веналар организмден калдыктарды чыгаруу үчүн маанилүү. Алар көмүр кычкыл газын жана башка калдыктарды органдардан жана ткандардан өпкөлөргө жеткирүүгө жардам берет, ал жерден дем чыгарууга болот.
4. Веналар азыктарды жана гормондорду органдарга жана ткандарга жеткирүү үчүн маанилүү.
5. Веналар дененин электролит балансын сактоого жардам берет.
6. Веналар денедеги суюктук балансын жөнгө салууга жардам берет.
7. Веналар органдардын жана ткандардын жана тышкы чөйрөнүн ортосунда тосмо түзүп, организмди инфекциядан коргоого жардам берет.
8. Веналар булчуңдарга жана муундарга колдоо көрсөтүү менен дененин абалын сактоого жардам берет.
9. Веналар кандын агымы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен кандын уюп калуу коркунучун азайтууга жардам берет.
10. Веналар кандын агымы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен варикоздук тамырлардын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет.
11. Веналар кандын агышы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен терең вена тромбозунун коркунучун азайтууга жардам берет.
12. Веналар кандын агымы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен инсульт коркунучун азайтууга жардам берет.
13. Веналар кандын агымы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен инфаркт коркунучун азайтууга жардам берет.
14. Веналар кандын агышы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен аневризма коркунучун азайтууга жардам берет.
15. Веналар кандын агымы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен өпкө эмболиясынын коркунучун азайтууга жардам берет.
16. Веналар кандын агымы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен перифериялык артерия оорусунун рискин азайтууга жардам берет.
17. Веналар кандын агымы үчүн жылмакай бетти камсыз кылуу менен гипертония коркунучун азайтууга жардам берет.
18. Веналар рискин азайтууга жардам берет
Кеңештер Веналар
1. Көбүнчө суу ичиңиз: Гидраттуу болуу ден-соолукта тамырлар үчүн маанилүү. Сууну көп ичүү тамырларыңызды бекемдеп, ден-соолукта болууга жардам берет.
2. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз: үзгүлтүксүз көнүгүү кан айланууну жакшыртат жана варикоздук веналардын пайда болуу коркунучун азайтат.
3. Дени сак тамактаныңыз: Мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды көп камтып, тең салмактуу тамактануу тамырларыңыздын дени сак болушуна жардам берет.
4. Узак убакыт отуруудан же туруудан алыс болуңуз: көпкө отуруу же туруу тамырыңыз алсырап, шишип кетишине алып келет.
5. Компрессиондук байпактарды кийиңиз: Компрессиялык байпак варикоздук тамырлардын пайда болуу коркунучун азайтууга жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
6. Бутуңузду кайчылаштыруудан алыс болуңуз: Бутуңузду кайчылаштыруу тамырыңыз алсырап, шишип кетиши мүмкүн.
7. Тар кийимден алыс болуңуз: Тар кийим кандын агымын чектеп, тамырларыңыз алсырап, шишип кетиши мүмкүн.
8. Бутуңузду көтөрүңүз: Бутуңузду көтөрүү варикоздук тамырлардын пайда болуу коркунучун азайтууга жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
9. Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Тамеки тартуу тамырыңыздын алсырап, шишип кетишине алып келиши мүмкүн.
10. Үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүңүз: Дарыгериңиз менен үзгүлтүксүз текшерүүлөр сиздин веналарыңыздагы мүмкүн болуучу көйгөйлөрдү аныктоого жардам берет.
