Серфинг - бул кылымдардан бери келе жаткан кызыктуу спорт. Бул серфинг тактасында толкун минүүнү камтыйт жана ал океанда да, жасалма толкундарда да жасалышы мүмкүн. Серфинг – көнүгүү жасоонун, ачык абада ырахат алуунун жана көңүл ачуунун эң сонун жолу.
Серфинг – дүйнө жүзү боюнча популярдуу спорт жана ал өзгөчө Гавайи, Калифорния жана Австралия сыяктуу жерлерде популярдуу. Бул океанды жана толкундардын күчүн сезүүнүн эң сонун жолу. Серфинг менен бардык курактагы жана чеберчилик деңгээлиндеги адамдар жасай алат жана бул океанга чыгуунун жана ырахат алуунун эң сонун жолу.
Серфингге келгенде, бир нече нерселерди эске алуу керек. Биринчиден, сиз туура жабдуулар бар экенине ынануу керек. Сизге серфинг тактасы, суу костюму жана боо керек. Сиз ошондой эле калак менен сүзүү, толкунду кантип кармоо жана тактайда туруу сыяктуу сёрфингдин негиздерин билишиңиз керек.
Серфингге келгенде коопсуздук да маанилүү. Көчөгө чыгаарда дайыма куткаруучу күрмө кийип, океандын шарттарын текшериш керек. Ошондой эле, аска таштар же башка сёрфёрлор сыяктуу мүмкүн болуучу коркунучтардан кабардар болушуңуз керек.
Серфинг - океанга чыгып, ырахат алуунун эң сонун жолу. Бул бардык курактагы жана чеберчилик деңгээлиндеги адамдар менен ырахат ала турган кызыктуу жана кызыктуу спорт. Туура жабдык жана билим менен сиз серфингде сонун убакыт өткөрүп, укмуштуудай эскерүүлөрдү калтыра аласыз.
Артыкчылыктары
Серфинг - активдүү жана көңүл ачуунун эң сонун жолу. Бул көнүгүү жасоонун, тең салмактуулукту жакшыртуунун жана күч-кубатты жогорулатуунун эң сонун жолу. Ошондой эле стрессти азайтууга жана психикалык ден соолукту чыңдоого жардам берет. Серфинг ошондой эле координацияны жана ийкемдүүлүктү жакшыртууга жардам берет. Бул океанды изилдөөнүн жана жаратылыштын сулуулугун сезүүнүн эң сонун жолу. Серфинг ошондой эле ишенимди жана өзүн-өзү сыйлоону жогорулатууга жардам берет. Бул жаңы адамдар менен таанышуунун жана жаңы досторду табуунун эң сонун жолу. Серфинг ошондой эле көйгөйлөрдү чечүү жөндөмүн жана чыгармачылыкты өнүктүрүүгө жардам берет. Бул өзүңдү сынап, чегиңди басып өтүүнүн эң сонун жолу. Серфинг ошондой эле коомчулуктун сезимин жана башкалар менен байланышты түзүүгө жардам берет. Бул айлана-чөйрөнү таанып-билүүнүн жана океандын сулуулугун баалоонун эң сонун жолу. Серфинг ошондой эле жоопкерчилик сезимин жана айлана-чөйрөнү урматтоого жардам берет. Бул жаратылыш менен байланышта болуунун жана океандын сулуулугун баалоонун эң сонун жолу.
Кеңештер Surf
1. Ар дайым сыртка чыгуудан мурун серфинг боюнча отчетту текшериңиз. Толкундардын көлөмүн, багытын жана мезгилин билүү кайсы жерди сүзүүнү чечүүгө жардам берет.
2. Туура шайманды кийиңиз. Сулуу костюм сизди жылытат, ал эми боо тактайыңыздын сүзүп кетишинен сактайт.
3. Серфингдин негиздерин үйрөнүңүз. Калак менен сүзүү, калкып чыгуу жана айлануу сыяктуу негиздер менен баштаңыз.
4. Коопсуздукту көнүгүү. Ар дайым куткаруучу куртка кийиңиз жана айланаңыздан кабардар болуңуз. Жалгыз сёрфинг кылбаңыз жана агымдардан кабардар болуңуз.
5. Көңүл ачуу! Серфинг – океандын жээгинен ырахат алуунун жана көңүл ачуунун эң сонун жолу.
6. Океанды сыйла. Айлана-чөйрөгө жана анда жашаган жандыктарга көңүл буруңуз.
7. Башка серферлерди сыйлаңыз. Башка бирөөнүн толкунуна түшүп калбаңыз жана айланаңыздан кабардар болуңуз.
8. Өзүңүздүн тактаңызга кам көрүңүз. Жакшы абалда кармоо үчүн тактайыңызды дайыма тазалап, мом менен сүртүңүз.
9. Нымдуу болуңуз. Энергияңызды сактап калуу үчүн көп суу жана закускаларды алып келиңиз.
10. Чыдамкай болот. Серфинг өздөштүрүү үчүн убакытты жана машыгууну талап кылат. Эгер дароо эле албасаңыз, көңүлүңүздү чөгөрбөңүз.
