Рефлексология - бул бутуна, колдоруна жана кулактарына басым чекиттерин колдонгон байыркы айыктыруу практикасы. Бул дененин ар бир бөлүгү буттун, колдун жана кулактын белгилүү бир чекити менен байланышкан деген ишенимге негизделген. Бул чекиттерге басым көрсөтүү менен рефлексологдор стрессти азайтууга, кан айланууну жакшыртууга жана жалпы ден соолукту жана бакубаттуулукту бекемдөөгө жардам берет.
Рефлексология – ар кандай физикалык жана эмоционалдык ооруларды дарылоо үчүн колдонула турган инвазивдүү эмес, комплекстүү терапия. Бул дененин табигый айыктыруу процесстерин стимулдаштыруу менен иштейт деп эсептелет, балансты жана гармонияны калыбына келтирүүгө жардам берет. Рефлексология ар кандай ооруларды, анын ичинде баш ооруну, белдин оорушун, тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жана ал тургай депрессияны дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
Рефлексология ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонула турган коопсуз жана жумшак терапия. Бул практикада тажрыйбалуу жана жеке муктаждыктарын канааттандыруу үчүн ылайыкташтырылган дарылоо планын камсыз кыла ала турган квалификациялуу рефлексологду табуу маанилүү. Рефлексология өзүнчө терапия катары же ден соолук жана жыргалчылыкка комплекстүү мамиленин бир бөлүгү катары колдонулушу мүмкүн.
Артыкчылыктары
Рефлексология - бул буттун, колдун жана кулактын белгилүү бир жерлерине басым жасоону камтыган комплекстүү айыктыруу практикасы. Бул практика бул чекиттер денедеги ар кандай органдарга жана системаларга туура келет деген ишенимге негизделген. Бул пункттарды стимулдаштыруу менен, рефлексология стрессти азайтууга, кан айланууну жакшыртууга жана эс алууга көмөктөшөт. Ал ошондой эле ооруну азайтууга, уйкуну жакшыртууга жана иммундук системаны көтөрүүгө жардам берет. Рефлексология ар кандай шарттарды, анын ичинде баш ооруну, тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жана этек кирди дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Ошондой эле тынчсыздануу, депрессия жана чарчоо менен жардам берүү үчүн колдонсо болот. Рефлексология – бул жалпы ден соолукту жана бакубаттуулукту жакшыртууга жардам бере турган коопсуз жана жумшак практика. Бул эс алуунун жана өзүңүзгө убакыт бөлүүнүн эң сонун жолу.
Кеңештер Рефлексология
Рефлексология - буттун, колдун жана кулактын айрым жерлерине басым жасоону камтыган комплекстүү айыктыруу ыкмасы. Бул басым дененин табигый айыктыруу процесстерин стимулдаштырууга жардам берет жана ар кандай физикалык жана эмоционалдык ооруларды дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Рефлексология дененин ар бир бөлүгү буттун, колдун жана кулактын белгилүү бир чекити менен байланышкан деген ойго негизделген. Бул чекиттерге басым жасоо менен рефлексологдор стрессти азайтууга, кан айланууну жакшыртууга жана эс алууга көмөктөшөт. Рефлексология баш ооруну, белдин оорушун, тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жана башка ооруларды дарылоодо да колдонулушу мүмкүн. Рефлексологиядан максималдуу пайда алуу үчүн техникада тажрыйбасы бар квалификациялуу практикти табуу маанилүү. Сеансты баштоодон мурун, ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү дарыгер менен талкуулоо жана колдонулган басымдын ыңгайлуу экенине ынануу маанилүү. Сеанс учурунда практик буттун, колдун жана кулактын белгилүү бир жерлерине басым жасоо үчүн колдору менен колдонот. Басым катуу, бирок жумшак болушу керек, ал эми практик керек болсо басымды тууралай алышы керек. Сессиядан кийин сууну көп ичип, эс алуу маанилүү. Рефлексология стрессти басаңдатуу, кан айланууну жакшыртуу жана эс алуунун жакшы жолу болушу мүмкүн.
