Психиатр - психикалык ден соолук, анын ичинде эмоционалдык, жүрүм-турум жана психологиялык бузулуулар боюнча адистешкен медициналык дарыгер. Психиатрлар психикалык ден соолук маселелерин аныктоо, дарылоо жана алдын алуу үчүн окутулган. Алар бейтаптарына жардам берүү үчүн ар кандай дарылоо ыкмаларын, анын ичинде психотерапияны, дары-дармектерди жана жашоо образын өзгөртүүнү колдонушат.
Психиатрлар психикалык саламаттык маселелерин диагностикалоо жана дарылоо боюнча адис. Алар депрессия, тынчсыздануу, биполярдык бузулуу, шизофрения жана башка психикалык ден соолук шарттары бар адамдарга жардам бере алат. Алар ошондой эле баңгилик, тамактануу жана башка жүрүм-турум көйгөйлөрү менен күрөшүп жаткан адамдарга жардам бере алышат.
Психиатрлар бейтаптарына жардам берүү үчүн ар кандай дарылоо ыкмаларын колдонушат. Бул дарылоо психотерапия, дары-дармек жана жашоо өзгөртүү кирет. Психотерапия адамдардын ойлорун жана сезимдерин жана алардын жүрүм-турумуна кандай таасир тийгизгенин түшүнүүгө жардам берген сүйлөшүү терапиясынын бир түрү. Дары-дармектер депрессия жана тынчсыздануу сыяктуу психикалык саламаттык маселелерин дарылоо үчүн колдонулат. Жашоо образын өзгөртүү диетаны, көнүгүүлөрдү жана уйку адаттарды өзгөртүүнү камтышы мүмкүн.
Ошондой эле психиатрлар бейтаптарына колдоо көрсөтүп, жетекчилик беришет. Алар адамдарга психикалык ден соолук маселелерин чечүү үчүн күрөшүү көндүмдөрүн жана стратегияларын иштеп чыгууга жардам берет. Алар ошондой эле психологдор, социалдык кызматкерлер жана кеңешчилер сыяктуу психикалык саламаттыкты сактоо боюнча башка адистерге жолдомо бере алышат.
Эгер сиз психикалык саламаттык маселелери менен күрөшүп жатсаңыз, квалификациялуу психиатрдан жардам издөө маанилүү. Психиатр сиздин психикалык ден соолук көйгөйлөрүңүздү түшүнүүгө жана сизге туура келген дарылоо планын иштеп чыгууга жардам берет.
Артыкчылыктары
Психиатрлар психикалык ден соолук шарттарын аныктоого жана дарылоого адистешкен психиатрлар. Алар психотерапия, дары-дармектерди башкаруу жана жашоо мүнөзүнө кеңеш берүү сыяктуу бир катар кызматтарды көрсөтөт.
Психиатрга кайрылуунун артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:
1. Жакшыртылган психикалык ден соолук: Психиатрлар депрессия, тынчсыздануу, биполярдык бузулуу жана шизофрения сыяктуу психикалык ден соолук шарттарын аныктоо жана дарылоо үчүн окутулган. Алар симптомдоруңузду башкарууга жана жалпы психикалык ден соолугуңузду жакшыртууга жардам берет.
2. Жакшыртылган жашоо сапаты: Психикалык ден соолук шарттары жашоо сапатына олуттуу таасир этиши мүмкүн. Психиатрга кайрылуу симптомдоруңузду башкарууга жана жашооңуздун сапатын жакшыртууга жардам берет.
3. Жакшыртылган мамилелер: Психикалык ден-соолук шарттары үй-бүлө, достор жана кесиптештер менен болгон мамилеңизге таасир этиши мүмкүн. Психиатрга кайрылуу симптомдоруңузду башкарууга жана эмоцияларыңызды жакшыраак түшүнүүгө жардам берип, мамилеңизди жакшыртууга жардам берет.
4. Өтө жакшыртылган көндүмдөр: Психиатрлар стресс, тынчсыздануу жана башка оор эмоцияларды башкарууга жардам берет.
5. Жакшыртылган өзүн-өзү аңдоо: Психиатрлар сиздин ойлоруңузду, сезимдериңизди жана жүрүм-турумуңузду түшүнүүгө жардам берет. Бул өзүңүздү жакшыраак түшүнүүгө жана жашооңузда оң өзгөрүүлөрдү жасоого жардам берет.
6. Жакшыртылган баарлашуу көндүмдөрү: Психиатрлар муктаждыктарыңызды жана сезимдериңизди жакшыраак билдирүүгө жардам бере турган жакшыраак баарлашуу көндүмдөрүн өнүктүрүүгө жардам берет.
7. Көйгөйлөрдү чечүү көндүмдөрү жакшыртылды: Психиатрлар кыйын кырдаалдарды жакшыраак башкаруу үчүн көйгөйдү чечүү көндүмдөрүн өнүктүрүүгө жардам берет.
8. Чечим кабыл алуу көндүмдөрү жакшыртылды: Психиатрлар жашооңузда жакшыраак чечим чыгарууга жардам бере турган чечимдерди кабыл алуу көндүмдөрүн өнүктүрүүгө жардам берет.
9. Жакшыртылган өзүн-өзү сыйлоо: Психикалык ден соолук шарттары өзүн-өзү сыйлоо таасир этиши мүмкүн. Психиатрга кайрылуу симптомдоруңузду башкарууга жана өзүңүздү жакшыраак түшүнүүгө жардам берип, өзүн-өзү сыйлооңузду жакшыртууга жардам берет.
Кеңештер Психиатр
1. Сизге жардам керек болгон психикалык ден соолук жаатында лицензиясы бар жана тажрыйбасы бар психиатрды табыңыз.
2. Психиатрга жолдомо берүү үчүн БМСЖ дарыгериңизден сураңыз.
3. Психиатрдын маалыматын жана тажрыйбасын изилдеңиз.
4. Психиатрдын дарылоого болгон мамилеси жана алардын психикалык ден соолуктун ар кандай маселелерин кантип чечиши жөнүндө сураңыз.
5. Психиатрдын жеткиликтүүлүгү жана акысы тууралуу сураңыз.
6. Психиатрдын жанында өзүңүздү ыңгайлуу сезип, аларга ишене аларыңызды текшериңиз.
7. Дары-дармектер жана башка дарылоо ыкмалары менен психиатрдын тажрыйбасы жөнүндө сураңыз.
8. Психиатрдын купуялуулукка жана купуялуулукка мамилеси жөнүндө сураңыз.
9. Психиатрдын кийинки кам көрүү жана колдоо ыкмасы жөнүндө сураңыз.
10. Психиатрдын байланышка болгон мамилеси жана прогрессиңиз тууралуу кантип кабардар кылып турганы жөнүндө сураңыз.
11. Психиатрдын башка медициналык кызматкерлер менен иштөөгө болгон мамилеси жөнүндө сураңыз.
12. Үй-бүлө мүчөлөрү жана башка колдоо системалары менен иштөөдө психиатрдын мамилеси жөнүндө сураңыз.
13. Психиатрдын кризисти башкарууга жана шашылыш жардамга мамилеси жөнүндө сураңыз.
14. Психиатрдын камсыздандыруу компаниялары менен иштөө ыкмасы жөнүндө сураңыз.
15. Психиатрдын башка психикалык саламаттыкты сактоо адистери менен иштөө ыкмасы жөнүндө сураңыз.
16. Психиатрдын башка психикалык саламаттык кызматтары менен иштөө ыкмасы жөнүндө сураңыз.
17. Психиатрдын башка коомдук ресурстар менен иштөө ыкмасы жөнүндө сураңыз.
18. Психиатрдын башка психикалык саламаттык уюмдары менен иштөөгө болгон мамилеси жөнүндө сураңыз.
19. Психиатрдын башка психикалык саламаттыкты сактоо адистери менен иштөө ыкмасы жөнүндө сураңыз.
20. Психиатрдын башка психикалык саламаттык кызматтары менен иштөө ыкмасы жөнүндө сураңыз.
