Жалбыз - кылымдар бою ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонулган популярдуу чөп. Ал тамак-ашка жана суусундуктарга даам кошуу үчүн колдонула турган күчтүү, жалбыз жыты жана жыты бар. Жалбыз тамак сиңирүү маселелерин жеңилдетип, сезгенүүнү басаңдатып, ал тургай акыл-эстин тазалыгын жакшыртууга жардам бере турган дарылык касиеттери менен да белгилүү.
Жалбыз жалбыз менен жалбыздын гибриди болуп саналат жана анын мекени Европа менен Жакынкы Чыгышта. Жалбыз өсүмдүгүнүн жалбырактарынан эфир майлары, чай жана башка азыктар жасалат. Эфир майы көбүнчө ароматерапияда стрессти жана тынчсызданууну басаңдатуу үчүн колдонулат.
Жалбыздын ден соолукка көптөгөн пайдасы бар, анын ичинде сезгенүүнү басаңдатуу, тамак сиңирүүнү жакшыртуу жана ооруну басаңдатуу. Ал ошондой эле акыл-айкындуулукту жана көңүл бурууну жакшыртууга жардам берет. Жалбыз ошондой эле жүрөк айлануу, баш оору жана сууктун белгилери менен жардам берери белгилүү.
Жалбызды ар кандай жолдор менен колдонсо болот. Аны тамак-ашка жана суусундуктарга кошуп, ароматерапияда колдонсо болот же кошумча катары кабыл алса болот. Белгилей кетчү нерсе, жалбызды чоң дозада ичүүгө болбойт, анткени ал зарна жана тамак сиңирүү сыяктуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.
Жалпысынан, жалбыз ден соолукту жана бакубаттуулукту жакшыртуу үчүн колдонула турган ар тараптуу чөп. Бул жагымдуу даамы жана жыты бар, ал тамак-аш жана суусундуктарга даам кошуу үчүн колдонсо болот. Жалбыздын көптөгөн дарылык касиеттери бар, алар сезгенүүнү азайтууга, тамак сиңирүүнү жакшыртууга жана ооруну басаңдатууга жардам берет.
Артыкчылыктары
Жалбыз - кылымдар бою ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонулган популярдуу чөп. Ал сергиткен, жалбыздуу даамы жана жыты бар, ал сиңирүү маселелерин басаңдатууга, сезгенүүнү азайтууга жана акыл-эстин тазалыгын жакшыртууга жардам берет. Ошондой эле баш ооруну, жүрөк айланууну жана тыгынды жоюуга жардам берүү үчүн колдонсо болот. Жалбыз витаминдердин жана минералдардын, анын ичинде А витамининин, С витамининин, кальцийдин, магнийдин жана калийдин табигый булагы. Ал ошондой эле антиоксиданттардын жакшы булагы болуп саналат, ал денени эркин радикалдардын зыянынан коргоого жардам берет. Кошумчалай кетсек, жалбыздын антибактериалдык, вируска каршы жана грибокко каршы касиеттери бар, бул суук тийүүнү, сасык тумоону жана башка инфекцияларды дарылоо үчүн эң сонун тандоо. Жалбызды стрессти жана тынчсызданууну азайтуу, ошондой эле уйкунун сапатын жакшыртуу үчүн колдонсо болот. Акыр-аягы, жалбызды табигый дем тазалоочу каражат катары колдонсо болот, демиңиздин жыттуу жана таза болушуна жардам берет.
Кеңештер Жалбыз
1. Ваннаңыздагы сууга бир нече тамчы жалбыз эфир майын кошуңуз.
2. Жалбыздын бир нече жалбырагын ысык сууга демдеп, жалбыздан чай даярдаңыз.
3. Шампунуңузга же кондиционериңизге бир нече тамчы жалбыз майын кошуңуз. Жылуу сууга бир нече тамчы жалбыз майын кошуп, жалбызды чылап алыңыз.
5. Бир нече тамчы жалбыз майы менен бирдей өлчөмдөгү шекерди жана кокос майын аралаштырып, жалбыздан жасалган дене скрабын жасаңыз.
6. Бал момунун, кокос майынын жана ши майынын бирдей үлүшүн бир нече тамчы жалбыз майы менен аралаштырып, жалбыздан эрин бальзамын жасаңыз.
7. Бир табак ысык сууга бир нече тамчы жалбыз майын кошуп, жалбыздан жасалган бет үчүн буу даярдаңыз.
8. Жалбыздан бет маскасын жасаңыз, бал жана жөнөкөй йогурттун бирдей үлүшүн бир нече тамчы жалбыз майы менен аралаштырыңыз.
9. Кокос майы менен ши майын бирдей өлчөмдө аралаштырып, бир нече тамчы жалбыз майы менен жалбыздан денеге лосьон жасаңыз.
10. Кокос майы менен ши майын бирдей бөлүкчөлөрдөн бир нече тамчы жалбыз майы менен аралаштырып, жалбыздан жасалган бут кремин жасаңыз.
11. Кокос майы менен бадам майын бирдей бөлүкчөлөрдү жалбыз майы менен бир нече тамчы жалбыз майы менен аралаштырып, жалбыздан жасалган массаж майын жасаңыз.
12. Бир нече тамчы жалбыз майы менен бирдей өлчөмдөгү суу менен аракты аралаштырып, жалбыздан бөлмө спрейин жасаңыз.
13. Бал момунун жана кокос майынын бирдей үлүшүн бир нече тамчы жалбыз майы менен аралаштырып, жалбыз шамын жасаңыз.
14. Бир нече тамчы жалбыз майы менен бирдей өлчөмдөгү сода жана жүгөрү крахмалын аралаштырып, жалбыздан абаны тазалоочу каражатты жасаңыз.
15. Жалбыздан курт-кумурскаларды жок кылуучу каражатты бирдей өлчөмдөгү суу менен жалбыз майы менен бир нече тамчы жалбыз майы менен аралаштырыңыз.
16. Алоэ вера гели менен бакшы фундуктун бирдей үлүшүн бир нече тамчы жалбыз майы менен аралаштырып, жалбыздан кол тазалоочу каражат жасаңыз.
17. Жалбыздан жасалган ароматерапиялык диффузор аралашмасын лаванда майынын, эвкалипт майынын,
Көп берилүүчү суроолор
С: Жалбыз деген эмне?
Ж: Жалбыз гибрид жалбыз, суу жалбыз менен жалбыздын ортосундагы кайчылаш. Бул тамак-ашка жана суусундуктарга популярдуу даам берүүчү, ошондой эле ароматерапияда жана табигый медицинада колдонулат.
С: Жалбыздын кандай пайдасы бар?
Жооп: Жалбыздын көптөгөн пайдасы бар, анын ичинде тамак сиңирүү ооруларынан, баш оорудан жана сууктан арылтат. симптомдору. Анын сезгенүүгө каршы, спазмолитик жана бактерияга каршы касиеттери да белгилүү.
Суроо: Жалбызды кантип колдонсо болот?
Жооп: Жалбызды ар кандай жолдор менен колдонсо болот. Аны тамак-ашка жана суусундуктарга кошуп, ароматерапияда колдонсо болот же кошумча катары кабыл алса болот. Аны эфир майы катары же крем же лосьон катары да колдонсо болот.
Суроо: Жалбыздын терс таасирлери кандай?
Жооп: Жалбызды колдонуу жалпысынан коопсуз, бирок кээ бир адамдарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Аларга зарна, аллергиялык реакциялар жана теринин кыжырдануусу кирет. Эгер ден соолугуңузда кандайдыр бир жагдайлар бар болсо, жалбызды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү.
Суроо: Жалбыз балдар үчүн коопсузбу?
Жооп: Жалбыз балдар үчүн коопсуз, бирок берерден мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү. аларга. Жалбызды тамак-ашка жана суусундуктарга аз өлчөмдө же диффузордогу эфир майы катары колдонсо болот.
