Аптаптуу ысык аба ырайы бир нече күнгө, ал тургай жумаларга созулушу мүмкүн болгон аномалдуу ысык аба ырайынын мезгили. Жылуулук толкундары, өзгөчө, улгайган адамдардын, жаш балдардын жана мурдатан ооругандардын ден соолугуна олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Коопсуз жана ден соолук үчүн ысык толкун учурунда сактык чараларын көрүү маанилүү.
Температура көтөрүлгөндө сууну көп ичүү менен нымдуулукту сактап калуу маанилүү. Алкоголдук ичимдиктерден жана кофеинден баш тартуу да сунушталат, анткени алар суусузданууга алып келиши мүмкүн. Ошондой эле жеңил, кенен кийимдерди кийүү жана мүмкүн болушунча көлөкөдө же кондиционерленген имараттарда болуу маанилүү.
Эгерде ысыктын толкуну учурунда сыртта болушуңуз керек болсо, анда тез-тез тыныгуу жасоо маанилүү. көлөкө же кондиционерленген имараттарда. Ошондой эле улгайган кошуналарды жана үй-бүлө мүчөлөрүн текшерип, алардын салкын жана нымдуу экенин текшерип туруу зарыл.
Эгерде сизде ысыктан чарчоонун же ысык соккунун белгилеринин бирин байкасаңыз, мисалы, баш айлануу, жүрөк айлануу же баш аламандык, бул дароо медициналык жардамга кайрылуу маанилүү. Ысыктан чарчоо жана ысыктын соккусу өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн, эгерде өз убагында дарылабаса.
Ысык учурунда керектүү сактык чараларын көрүү менен сиз коопсуз жана ден-соолукта боло аласыз. Гидраттуу болууну, жеңил кийимдерди кийүүнү жана көлөкөдө же кондиционерленген имараттарда тез-тез тыныгууну унутпаңыз. Карыган кошуналарды жана үй-бүлө мүчөлөрүн текшерип, алар салкын жана гидратталган. Эгерде сизде ысыктыктын же ысык соккунун белгилери байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Артыкчылыктары
Жылуулук толкуну кардарларына ар кандай артыкчылыктарды сунуштайт. Бул үйүңүздү же кеңсеңизди жылытуунун ыңгайлуу жана натыйжалуу жолун камсыз кылат. Бул энергияны үнөмдүү, салттуу жылытуу системаларына караганда 30%га чейин аз энергияны сарптайт. Ошондой эле башка жылытуу системаларына караганда монтаждоо жана иштетүү чыгымдары азыраак экономикалык жактан үнөмдүү. Жылуулук толкунун орнотуу жана тейлөө оңой, татаал зымдарды же сантехниканы талап кылбайт. Ал ошондой эле коопсуз жана ишенимдүү, өрт же көмүртек кычкылы менен уулануу коркунучу жок. Жылуулук толкуну ошондой эле ден-соолукка пайдалуу чөйрөнү камсыздайт, анткени ал зыяндуу заттарды чыгарбайт. Акыр-аягы, Heat Wave - бул салттуу жылытуу системаларына караганда азыраак энергияны сарптагандыктан, энергияга болгон төлөмдөрдү үнөмдөөнүн эң сонун жолу.
Кеңештер Жылуулук толкуну
1. Нымдуу болуңуз! Суусуздануунун алдын алуу үчүн көп суу жана башка суюктуктарды ичиңиз. Алкоголь жана кофеинден алыс болуңуз.
2. Жеңил, кенен кийим кийиңиз. Пахта сыяктуу табигый кездемелер эң жакшы.
3. Мүмкүн болушунча кондиционери бар жерлерде болуңуз. Эгер сизде кондиционер жок болсо, үйдөгү эң салкын бөлмөдө калууга аракет кылыңыз.
4. Салкын душка же ваннага түшүңүз.
5. Күндүн эң ысык бөлүгүндө оор иштерден алыс болуңуз.
6. Үй-бүлөнүн улгайган мүчөлөрүн, кошуналарын жана досторун текшерип, алар ысыкка байланыштуу ооруларга көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн.
7. Балдарды же үй жаныбарларын эч качан токтоп турган унаага бир нече мүнөткө да калтырбаңыз.
8. Күн тийбеши үчүн пардаларды жана жалюзилерди жабыңыз.
9. Үйдөгү абаны айлантуу үчүн желдеткичтерди колдонуңуз.
10. Жеңил, салкын тамактарды жана закускаларды жегиле. Ысык, оор тамактардан алыс болуңуз.
11. Жылуулук тууралуу эскертүүлөр жана эскертүүлөр үчүн жергиликтүү жаңылыктарды текшериңиз.
12. Эгер сыртка чыгууга туура келсе, кең жээктүү шляпа жана күндөн көз айнек тагыңыз.
13. Эгерде сизди башыңыз айланып, алсырап же алсырасаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
Көп берилүүчү суроолор
С: Жылуулук толкуну деген эмне?
Ж: Жылуулук толкуну - бул, адатта, бир нече күн катары менен узакка созулган өтө ысык аба ырайы. Ал көбүнчө жогорку нымдуулук менен коштолот, бул аны ого бетер ыңгайсыз абалга алып келет.
СУРОО: Жылуулук толкунунун кесепеттери кандай?
Жооп: Жылуулук толкундары суусузданууга, ысыктын чарчоосуна, ысыкка жана башка ысыкка байланыштуу ооруларга алып келиши мүмкүн. оорулар. Алар ошондой эле кондиционерге болгон суроо-талаптын жогорулашына байланыштуу электр энергиясынын үзгүлтүккө учурашына жана өрт коркунучунун жогорулашына алып келиши мүмкүн.
СУРОО: Аптап ысып турганда кантип коопсуз боло алам?
Жооп: Мүмкүн болушунча үйдө болуңуз жана сыртка чыгуу керек болсо, көлөкөдө калып, жеңил, кенен кийим кийиңиз. Суюктукту көп ичип, оор иштерден алыс болуңуз. Карыган кошуналарды жана үй-бүлө мүчөлөрүн салкын жана нымдуу абалда кармап турушу үчүн текшериңиз.
СУРОО: Жылуулук толкуну менен ысыктын ортосунда кандай айырма бар?
Жооп: Жылуулук толкуну - бул өтө ысык аба ырайынын узакка созулган мезгили, ал эми температура белгилүү бир деңгээлге жетиши күтүлгөндө жылуулук эскертүүсү берилет. Жылуулук эскертүүлөрү, адатта, температура Фаренгейттин 100 градустан ашуусу сыяктуу коркунучтуу деңгээлге жеткенде берилет.
Корутунду
Жылуулук толкуну жайдын аптабында салкын болууну каалагандар үчүн эң сонун нерсе. Бул жеңил, көчмө желдеткич сырттагы иш-чараларга, кемпингдерге жана башкаларга ылайыктуу. Анын 20 фут радиусуна чейин муздата турган кубаттуу мотору бар жана анын жөнгө салынуучу ылдамдык орнотуулары аба агымын муктаждыктарыңызга ылайыкташтырууга мүмкүндүк берет. Ошондой эле желдеткич элементтерге туруштук бере турган бышык, аба ырайына туруктуу конструкция менен иштелип чыккан. Мындан тышкары, анын компакт өлчөмү сактоо жана ташуу үчүн жеңил кылат. Жылуулук толкуну менен сиз кайда болсоңуз да салкын жана ыңгайлуу боло аласыз. Бүгүн өзүңүздүн алыңыз жана жылуулукту жеңиңиз!
