Кулак

Кулак - угуу жана тең салмактуулук үчүн жооптуу болгон укмуштуудай орган. Ал үч бөлүктөн турат: сырткы кулак, ортоңку кулак жана ички кулак. Сырткы кулак көрүнүүчү бөлүгү болуп саналат жана анын ичине төөнөгүч, кулак каналы жана кулак капкагы кирет. Ортоңку кулак үч кичинекей сөөктөн турат, ал сөөкчөлөр үн толкундарын кулак калкасынан ички кулакка өткөрүүгө жооптуу. Ички кулак үн толкундарын мээге жөнөтүлгөн электрдик сигналдарга айландырууга жооптуу болгон кохлеаны камтыган татаал түзүлүш.

Кулак тең салмактуулукту сактоого да жооптуу. Ички кулакта жарым тегерек каналдардан жана отолиттик органдардан турган вестибулярдык система бар. Жарым тегерек каналдар баштын айлануу кыймылдарын, ал эми отолит органдары сызыктуу ылдамданууну жана тартылуу күчүн аныктайт.

Кулак назик орган жана катуу үндөрдөн, инфекциялардан жана башка факторлордон оңой жабыркашы мүмкүн. Укуунун жоголушу кеңири таралган көйгөй жана ар кандай факторлордон, анын ичинде жаш курактан, генетикалык жактан жана катуу үндөрдүн таасиринен улам пайда болушу мүмкүн. Эгерде сизде кандайдыр бир угуу начарлоосу байкалса, анын себебин аныктоо үчүн дарыгерге кайрылып, дарылануу маанилүү.

Кулагыңызга кам көрүү жакшы угууну жана тең салмактуулукту сактоо үчүн маанилүү. Катуу үндөрдөн алыс болуу, керек болгондо кулакка коргоочу тагынуу жана угууңар начарласа, доктурга көрүнүү маанилүү кадамдар. Туура кам көрүү менен, сиз кулагыңыздын ден соолугун жана туура иштешин сактай аласыз.

Кулактын артыкчылыктарына угууну, тең салмактуулукту жана байланышты жакшыртуу кирет. Жакшыртылган угуу сүйлөшүүнү жакшыраак түшүнүүгө, багыттарды ээрчүүгө жана музыкадан ырахат алууга жардам берет. Жакшыртылган тең салмактуулук тик турууга жана кулап калуудан сактанууга жардам берет. Жакшыраак баарлашуу өзүңүздү жакшыраак билдирүүгө жана башкаларды түшүнүүгө жардам берет.

Кулак денени катуу үндөрдөн жана бөтөн нерселерден коргойт. Кулак каналы жана кулак калкалары кирден жана таштандыдан сактануу үчүн тосмо катары кызмат кылат. Кулак дененин температурасын жөнгө салууга да жардам берет. Кулактагы булчуңдар бетти кыймылдатып, мимиканы түзүүгө жардам берет. Кулак адамдарды үнүнөн жана бетинин өзгөчөлүктөрүнөн таанууга жардам берип, жүзүн таанууга да жардам берет.

Кулак эмоционалдык жөнгө салуу үчүн да маанилүү. Кулак үндөрдү чечмелөөгө жана башкалардын эмоцияларын таанууга жардам берүү менен эмоцияларды жөнгө салууга жардам берет.

Кулак когнитивдик өнүгүү үчүн да маанилүү. Кулак үндү иштетүүгө жана тилди чечмелөөгө жардам берет, бул үйрөнүүгө жана эс тутумга жардам берет.

Жалпысынан алганда, кулак угууга, тең салмактуулукка, баарлашууга, коргоого, мимиканы, мимиканы таанууга, эмоционалдык сезимдерге жардам берген дененин маанилүү бөлүгү болуп саналат. жөнгө салуу жана когнитивдик өнүгүү.

1. Катуу ызы-чууларга дуушар болгондо кулак коргоочу кийиңиз. Буга концерттер, спорттук иш-чаралар жана курулуш аянтчалары кирет. Кулактан коргоочу кийим кийүү угуунун жоголушуна жана кулактын чыңдалышына жол бербөөгө жардам берет.

2. Кулагыңызга предметтер жабышуудан алыс болуңуз. Кебез тампондор, кагаз клиптер жана башка нерселер кулак каналынын назик терисин бузуп, инфекцияны пайда кылышы мүмкүн.

3. Кулагыңызды дайыма тазалап туруңуз. Кулагыңыздын сыртын акырын сүртүш үчүн нымдуу чүпүрөктү колдонуңуз. Кулагыңыздын ичин тазалоо үчүн кебезди же башка нерселерди колдонбоңуз.

4. Кулак киринин пайда болушуна көңүл буруңуз. Earwax - бул кулак каналын кирден жана бактериялардан коргоого жардам берген табигый зат. Бирок, ашыкча кулактын кири тосулуп, угуунун начарлашына алып келиши мүмкүн. Эгер сизде кулагыңыз чогулуп калды деп ойлосоңуз, доктурга кайрылыңыз.

5. Булганган сууга түшүүдөн алыс болуңуз. Булганган сууда бактериялар жана башка булгоочу заттар болушу мүмкүн, алар кулак инфекциясын пайда кылышы мүмкүн.

6. Эгер кулак ооруп же ыңгайсыздык пайда болсо, дарыгерге кайрылыңыз. Кулак оорусу инфекциянын же башка медициналык абалдын белгиси болушу мүмкүн.

7. Угуу жөндөмүн үзгүлтүксүз текшерип туруңуз. Угуу тесттери угуунун жоголушу же башка көйгөйлөрдү аныктоого жардам берет.

8. Учуп баратканда наушник тагыныңыз. Учуу учурунда аба басымынын өзгөрүшү кулактардагы ооруну пайда кылышы мүмкүн. Кулакчын тагынуу бул ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет.

9. Угууну жоготууга алып келиши мүмкүн болгон дарылардан кабардар болуңуз. Кээ бир дары-дармектер, мисалы, кээ бир антибиотиктер жана химиотерапия препараттары угуунун начарлашына алып келиши мүмкүн. Эгер сиз угууңузга таасир эте турган кандайдыр бир дарыларды алып жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

10. Жалпы ден соолугуңузга кам көрүңүз. Туура тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жана жетиштүү уктоо кулактарыңыздын дени сак болушуна жардам берет.

1-суроо: Кулактын анатомиясы кандай?
A1: Кулак үч бөлүктөн турат: сырткы кулак, ортоңку кулак жана ички кулак. Сырткы кулак кулактын көрүнүүчү бөлүгү болгон пиннадан жана кулак каналынан турат. Ортоңку кулак кулак калкасынан жана сөөкчөлөр деп аталган үч кичинекей сөөктөн турат. Ички кулак суюктукка толгон үлүл сымал түзүлүштөгү кохлеа жана үн сигналдарын мээге жеткирүүчү вестибулокохлеарлык нервден турат.

2-суроо: Кулак кандай функцияларды аткарат?
A2: Кулактын үч негизги функциясы бар: угуу, тең салмактуулук жана тең салмактуулук. Угуу - бул үн толкундарын аныктоо жана аларды үн катары чечмелөө жөндөмү. Баланс – бул мейкиндикте тең салмактуулукту жана багытты сактоо жөндөмү. Тең салмактуулук – бул туруктуу позаны жана кыймылды сактоо жөндөмдүүлүгү.

3-суроо: Кулак оорулары кандай?
A3: Кулак оорулары, угуунун начарлашы, кулактын чыңырыгы жана баш айлануусу кирет. Кулактын инфекциясы бактериялар же вирустардан келип чыгат жана ооруну, ысытманы жана дренажды алып келиши мүмкүн. Укуунун начарлашы жаш курактан, ызы-чуудан же оорудан улам пайда болушу мүмкүн. Тиннитус — кулактагы шыңгыр же ызылдаган үн. Vertigo - баш айлануу же айлануу сезими.

4-суроо: Кулак ооруларын кантип алдын алсам болот?
A4: Кулак ооруларын алдын алуу үчүн катуу үндөрдөн алыс болуңуз, гигиенаны сактаңыз жана такай текшерилип туруңуз. Катуу үндөрдөн качуу угууңузду коргоого жардам берет. Кулактарды дайыма тазалоо сыяктуу гигиенаны сактоо кулак инфекциясынын алдын алууга жардам берет. Үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү көйгөйлөрдү эрте аныктоого жардам берет.

Кулак - ар кандай жолдор менен колдонула турган уникалдуу жана ар тараптуу буюм. Бул ар кандай үйдө же кеңседе болушу үчүн эң сонун нерсе, анткени ал ар кандай тапшырмалар үчүн колдонулушу мүмкүн. Аны ачкычтар, зер буюмдары же жасалгалар сыяктуу буюмдарды илип коюу үчүн колдонсо болот. Ал ошондой эле китептерди, журналдарды, жада калса өсүмдүктөрдү кармоо үчүн колдонсо болот. Кулак ошондой эле кол өнөрчүлүк бөлмөсүндө эң сонун нерсе, анткени ал аспаптарды, жипти же башка материалдарды илип коюу үчүн колдонулушу мүмкүн. Ал ошондой эле ашканада эң сонун нерсе, анткени аны казандарды, идиштерди же идиштерди илип коюуга болот. Кулак ар кандай үйдө же кеңседе болушу үчүн эң сонун буюм, анткени ал ар тараптуу жана пайдалуу буюм. Бул ар кандай үйдө же кеңседе болушу үчүн эң сонун нерсе, анткени ал ар кандай тапшырмалар үчүн колдонулушу мүмкүн. Бул ар кандай үйдө же кеңседе болушу үчүн эң сонун буюм, анткени ал ар тараптуу жана пайдалуу нерсе. Бул ар кандай үйдө же кеңседе болушу үчүн эң сонун буюм, анткени ал ар тараптуу жана пайдалуу нерсе.