Десерттер – бул тамакты бүтүрүүнүн эң сонун жолу жана аларды ар бир адам жей алат. Десерттердин ар кандай түрлөрү бар жана аларды нөлдөн баштап жасоого же алдын ала сатып алууга болот. Кечки тамакка же майрамга өзгөчө бир нерсе жасагыңыз келсе, бул даамдуу десерттердин бирин жеп көрүңүз.
Ашкабак пирогу – күзгү классикалык десерт. Ал жаңы ашкабак, татымал жана коюлтулган сүт менен жасалат. Пирогдун салмасы пирогтун кабыгында бышырып, андан кийин камкаймак же балмуздак менен берилет.
Алма пирогу дагы бир классикалык десерт. Ал жаңы алма, кант, корица жана май менен жасалат. Пирогдун салмасы пирогдун кабыгында бышырылган, андан кийин балмуздак же камкаймак менен берилет.
Шоколаддуу торт – көпчүлүктүн сүймөнчүлүгүнө ээ болгон классикалык десерт. Ал какао порошок, май, шекер, жумуртка жана ундан жасалат. Андан кийин торт бышырып, шоколадды муздаткыч менен муздатылат.
Чизкейк - бай жана каймактуу десерт. Ал каймак сыр, кант, жумуртка жана ваниль экстракты менен жасалат.
Ашкабак пирогу – күзгү классикалык десерт. Ал жаңы ашкабак, татымал жана коюлтулган сүт менен жасалат. Пирогдун салмасы пирогтун кабыгында бышырып, андан кийин камкаймак же балмуздак менен берилет.
Алма пирогу дагы бир классикалык десерт. Ал жаңы алма, кант, корица жана май менен жасалат. Пирогдун салмасы пирогдун кабыгында бышырылган, андан кийин балмуздак же камкаймак менен берилет.
Шоколаддуу торт – көпчүлүктүн сүймөнчүлүгүнө ээ болгон классикалык десерт. Ал какао порошок, май, шекер, жумуртка жана ундан жасалат. Андан кийин торт бышырып, шоколадды муздаткыч менен муздатылат.
Чизкейк - бай жана каймактуу десерт. Ал каймак сыр, кант, жумуртка жана ваниль экстракты менен жасалат.
Артыкчылыктары
Десерттерди жегенден кийин ден соолугуңузга ар кандай пайда алып келет. Десерттер витаминдердин, минералдардын жана башка керектүү азыктардын булагы боло алат. Алар ошондой эле энергияны жогорулатат жана таттуу тамактарга болгон каалоону канааттандырууга жардам берет. Десерттер дагы мөмө-жемиштердин жана жашылчалардын кошумча порцияларын алуунун эң сонун жолу болушу мүмкүн. Десерттерди жеп туруу да маанайыңызды жакшыртууга жардам берип, сооронуч жана канааттануу сезимин берет. Десерттер достор жана үй-бүлө менен баарлашуунун жана убакыт өткөрүүнүн эң сонун жолу болушу мүмкүн. Десерттерди жеш, ошондой эле стрессти жана тынчсызданууну азайтууга жардам берет, ошондой эле эс алуу сезимин камсыз кылат. Десерттер ошондой эле керектүү витаминдер жана минералдар менен камсыз кылуу, ошондой эле энергияны көтөрүү аркылуу жалпы ден соолукту чыңдоого жардам берет. Десерттерди жеш, ошондой эле диабет жана жүрөк оорулары сыяктуу кээ бир оорулардын рискин азайтууга жардам берет. Акыр-аягы, десерттер өзүн күнөөлүү сезбестен, таттуу тамактануунун эң сонун жолу болушу мүмкүн.
