Сизде кара чөйрөлөр барбы? Дайыма чарчагандай сезилип жатасызбы? Эгер ошондой болсо, сиз жалгыз эмессиз. Кара чөйрөлөр - бул кеңири таралган көйгөй жана анын бир нече себептери бар.
Кара чөйрөлөрдүн жалпы себептеринин бири - бул жөн гана генетика. Эгерде сиздин ата-энеңизде же башка жакын туугандарыңызда кара тегерекчелер бар болсо, анда сизде да пайда болушу мүмкүн.
Дагы бир себеп – аллергия. Эгер сизде аллергия бар болсо, гаймор чуңкурларыңызда тыгылып жана сезгенип, кара тегерекчелерге алып келиши мүмкүн.
Эгер сиз жетиштүү уктабай жатсаңыз, бул дагы кара чөйрөлөрдүн пайда болушуна салым кошот. Уйкуңуз жетишсиз болгондо, денеңиздин күндүзгү иш-аракеттеринен калыбына келүүгө мүмкүнчүлүгү болбойт, бул шишик жана кара чөйрөлөргө алып келиши мүмкүн.
Эгерде сиз\ Стресс болсо, бул да кара чөйрөлөрдү пайда кылышы мүмкүн. Стресс сезгенүүгө жана суусузданууга алып келиши мүмкүн, бул экөө тең кара чөйрөлөрдүн пайда болушуна салым кошот.
Бактыга жараша, кара чөйрөлөрдүн көрүнүшүн азайтууга жардам бере турган бир катар аракеттер бар.
Кара чөйрөлөрдүн жалпы себептеринин бири - бул жөн гана генетика. Эгерде сиздин ата-энеңизде же башка жакын туугандарыңызда кара тегерекчелер бар болсо, анда сизде да пайда болушу мүмкүн.
Дагы бир себеп – аллергия. Эгер сизде аллергия бар болсо, гаймор чуңкурларыңызда тыгылып жана сезгенип, кара тегерекчелерге алып келиши мүмкүн.
Эгер сиз жетиштүү уктабай жатсаңыз, бул дагы кара чөйрөлөрдүн пайда болушуна салым кошот. Уйкуңуз жетишсиз болгондо, денеңиздин күндүзгү иш-аракеттеринен калыбына келүүгө мүмкүнчүлүгү болбойт, бул шишик жана кара чөйрөлөргө алып келиши мүмкүн.
Эгерде сиз\ Стресс болсо, бул да кара чөйрөлөрдү пайда кылышы мүмкүн. Стресс сезгенүүгө жана суусузданууга алып келиши мүмкүн, бул экөө тең кара чөйрөлөрдүн пайда болушуна салым кошот.
Бактыга жараша, кара чөйрөлөрдүн көрүнүшүн азайтууга жардам бере турган бир катар аракеттер бар.
Артыкчылыктары
Кара чөйрөлөр - териде кеңири таралган кооптонуу, ал генетика, аллергия, стресс, уйкунун жетишсиздиги жана карылык сыяктуу ар кандай факторлордон улам пайда болушу мүмкүн. Жакшы жаңылык, кара чөйрөлөрдү ар кандай ыкмалар менен дарылоого болот, анын ичинде жашоо образын өзгөртүү, актуалдуу дарылоо жана медициналык процедуралар.
Кара чөйрөлөрдү дарылоонун артыкчылыктарына төмөнкүлөр кирет:
1. Жакшыртылган көрүнүш: Кара чөйрөлөр сизди чарчап, өзүңүздөн улуураак кылып көрсөтөт. Кара чөйрөлөрдү дарылоо сергек жана жаш көрүнүүгө жардам берет.
2. Стресстин төмөндөшү: Кара чөйрөлөр стресстен улам пайда болушу мүмкүн, андыктан аларды дарылоо стресстин деңгээлин азайтууга жардам берет.
3. Жакшыртылган өзүнө болгон ишеним: Кара чөйрөлөр сизди өзүн өзү сезип, ыңгайсыз абалга алып келиши мүмкүн. Аларды дарылоо өзүңүздүн териңизде ишенимдүү жана ыңгайлуу сезүүгө жардам берет.
4. Уйкунун жакшырышы: Кара чөйрөлөр уйкунун жетишсиздигинен келип чыгышы мүмкүн, андыктан аларды дарылоо жакшыраак уйкуга жардам берет.
5. Аллергиянын симптомдору азаят: Кара чөйрөлөр аллергиядан улам пайда болушу мүмкүн, андыктан аларды дарылоо аллергиянын белгилерин азайтууга жардам берет.
6. Теринин бузулуу коркунучу төмөндөйт: Кара чөйрөлөр териңизди күндөн жана башка экологиялык факторлордон зыянга учуратат. Аларды дарылоо териге зыян келтирүү коркунучун азайтууга жардам берет.
7. Жакшыртылган жалпы ден соолук: Кара чөйрөлөрдү дарылоо стрессти азайтуу, уйкуну жакшыртуу жана аллергия белгилерин азайтуу аркылуу жалпы ден соолукту жакшыртууга жардам берет.
