Онлайн кеңеш берүү - бул психикалык саламаттык тармагында өсүп келе жаткан тенденция, ал адамдарга өз үйүндө туруп эле профессионалдык жардам алуу мүмкүнчүлүгүн сунуштайт. Онлайн консультация - бул интернет аркылуу жүргүзүлүүчү терапиянын бир түрү, кардарларга кеңешчи менен видео, аудио же текст чат аркылуу баарлашууга мүмкүнчүлүк берет. Терапиянын бул түрү географиялык алыстыктан, убакыттын тардыгынан же башка жеке себептерден улам салттуу бетме-бет кеңешүүгө катыша албагандар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Онлайн консультация кардарлар үчүн коопсуз жана коопсуз чөйрөнү камсыздай алат. алардын маселелерин талкуулап, квалификациялуу адистен колдоо алышат. Ал ошондой эле салттуу кеңештерге караганда үнөмдүү болушу мүмкүн, анткени ал саякатка жана ага байланыштуу башка чыгымдарга муктаждыкты жок кылат. Кошумчалай кетсек, онлайн консультация кардарлар үчүн ыңгайлуураак болушу мүмкүн, анткени алар өз кеңешчисине күнү-түнү каалаган убакта кайрыла алышат.
Онлайн консультация психикалык ден соолуктун ар кандай маселелерин, анын ичинде депрессия, тынчсыздануу, стресс, ж.б. жана мамилелер проблемалары. Ал ошондой эле адамдарга жумушунан айрылуу, ажырашуу же жакын адамынын өлүмү сыяктуу жашоодогу өзгөрүүлөрдү жеңүүгө жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Онлайн консультация сессияларында кардарлар өздөрүнүн сезимдерин жана тажрыйбасын купуя шартта талкуулап, кеңешчисинин жетекчилигин жана колдоосун ала алышат.
Эгер сиз онлайн консультация берүүнү ойлонуп жатсаңыз, онлайн берүү боюнча тажрыйбасы бар квалификациялуу кеңешчиди табуу маанилүү. терапия. Ошондой эле кеңешчинин лицензиясы бар экенине жана тиешелүү квалификацияга ээ экендигине ынануу маанилүү. Кошумчалай кетсек, онлайн кеңеш берүү платформасынын коопсуз жана купуя болушун камсыз кылуу маанилүү.
Онлайн кеңеш берүү өз үйүңүздө туруп эле кесипкөй жардамга жетүүнүн эң сонун жолу болушу мүмкүн. Эгер сиз психикалык ден соолук боюнча колдоо алуунун ыңгайлуу жана үнөмдүү жолун издеп жатсаңыз, онлайн консультация сиз үчүн туура тандоо болушу мүмкүн.
Артыкчылыктары
Онлайн кеңеш берүү психикалык ден соолук маселелери боюнча жардам издегендерге бир катар артыкчылыктарды сунуштайт.
1. Ыңгайлуулугу: Онлайн консультация психикалык саламаттык кызматтарына жетүүнүн ыңгайлуу жолун камсыз кылат, анткени ага интернет байланышы бар каалаган жерден кирүүгө болот. Бул адамдар жардамды өз үйүнөн же алар үчүн ыңгайлуу болгон башка жерден ала алат дегенди билдирет.
2. Анонимдүүлүк: Онлайн консультация берүү жеке адамдар үчүн психикалык ден соолук маселелерин талкуулоо үчүн коопсуз жана жашыруун чөйрөнү камсыз кылат. Бул, өзгөчө, өз маселелерин жеке талкуулоодо өзүн ыңгайсыз сезген адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
3. Ийкемдүүлүк: Conunseling Online ийкемдүү жолугушууларды сунуштайт, бул адамдарга аларга ылайыктуу убакта жардам алууга мүмкүнчүлүк берет. Бул жумуш же үй-бүлөлүк милдеттенмелерден улам үзгүлтүксүз жолугушууларга барууда кыйынчылыктарга дуушар болгондор үчүн өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.
4. Наркы: Онлайн консультация көбүнчө салттуу бетме-бет консультацияга караганда үнөмдүү, анткени жол кире чыгымдары же жолугушууга барууга байланыштуу кошумча төлөмдөр жок.
5. Жеткиликтүүлүк: Онлайн-кеңеш берүү алардын жайгашкан жерине карабастан, интернет байланышы бар бардык адамдар үчүн жеткиликтүү. Бул салттуу психикалык саламаттык кызматтарына жете албаган адамдар дагы эле жардам ала алышат дегенди билдирет.
6. Колдоо: Консультация онлайн адамдарга жеке муктаждыктары үчүн туура колдоо табууга мүмкүндүк берүүчү бир катар психикалык саламаттыкты сактоо адистерине мүмкүнчүлүк берет.
7. Конфиденциалдуулук: Онлайн консультация берүү жеке адамдар менен алардын кеңешчиси ортосундагы бардык сүйлөшүүлөрдүн купуялуулугун камсыздайт. Бул алардын купуялуулугуна тынчсызданган адамдар үчүн өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.
Жалпысынан, Conunseling Online жеке адамдарга психикалык саламаттык кызматтарына жетүү үчүн ыңгайлуу, ийкемдүү жана үнөмдүү жол менен камсыз кылат. Ал ошондой эле адамдардын психикалык ден соолук маселелерин талкуулоосу үчүн коопсуз жана анонимдүү чөйрөнү камсыз кылат
Кеңештер Онлайн консультация
1. Сиз тандаган кеңешчи менен ыңгайлуу экенине ынаныңыз. Онлайн-кеңеш берүү боюнча тажрыйбасы бар жана жакшы репутацияга ээ кеңешчи издеңиз.
2. Онлайн кеңеш берүү сессияңыз үчүн коопсуз жана жеке мейкиндикти орнотуңуз. Ыңгайлуу креслоңуз, жакшы интернет байланышы жана тынч мейкиндик болушу керек.
3. Кеңешчиңиз менен чынчыл жана ачык болуңуз. Айыптоодон коркпостон ой-сезимдериңиз менен бөлүшүңүз.
4. Сеансыңызга даяр болуңуз. Талкууну каалаган суроолоруңузду же темаңызды жазыңыз.
5. Сеанс учурунда жазып алыңыз. Бул эмне талкууланганын жана кандай аракеттерди көрүү керек экенин эстеп калууга жардам берет.
6. Кеңешчиңиз менен талкуулаган аракеттердин баарын аткарыңыз. Бул сизге ийгиликке жетүүгө жана онлайн кеңеш берүү сессияңыздан максималдуу пайда алууга жардам берет.
7. Өзүңүзгө кам көрүп жатканыңызды текшериңиз. Туура тамактаныңыз, жетиштүү уктаңыз жана үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз.
8. Кошумча колдоо керек болсо, ишенген адамыңыз менен сүйлөшүңүз. Бул дос, үй-бүлө мүчөсү же кесипкөй болушу мүмкүн.
9. Эгер сиз ийгиликке жетпегениңизди сезсеңиз, бул тууралуу кеңешчиңиз менен сүйлөшүңүз. Алар ар кандай ыкмаларды же ыкмаларды сунушташы мүмкүн.
10. Өзүңө сабыр кыл. Кеңеш берүү убакытты талап кылышы мүмкүн жана өзүңүзгө боорукер болуп, нерселерди өзүңүз каалагандай кабыл алуу маанилүү.
Көп берилүүчү суроолор
1-суроо: Онлайн кеңеш берүү деген эмне?
A1: Онлайн кеңеш берүү - бул интернет аркылуу жүргүзүлүүчү терапиянын бир түрү. Бул өз үйүңүздө туруп эле профессионалдык жардамга жетүүнүн ыңгайлуу жана үнөмдүү жолу. Аны депрессия, тынчсыздануу, стресс жана мамиле көйгөйлөрү сыяктуу психикалык ден соолук маселелерин чечүү үчүн колдонсо болот.
2-суроо: Онлайн кеңеш берүү кандай иштейт?
A2: Онлайн консультация адатта квалификациялуу кеңешчи менен коопсуз видео же аудио чалууну камтыйт. Сессиянын жүрүшүндө кеңешчи сиздин ой-сезимдериңизди изилдөөгө жардам берет жана психикалык ден соолугуңузду башкаруу боюнча стратегияларды сунуштайт.
3-суроо: Онлайн кеңеш берүү купуялуубу?
A3: Ооба, онлайн кеңеш берүү купуя. Сиз менен кеңешчиңиздин ортосундагы бардык сүйлөшүүлөр купуя жана коопсуз сакталат.
4-суроо: Кантип онлайн кеңешчи тапсам болот?
A4: Сиз онлайн кеңешчисин абройлуу онлайн кеңеш берүү кызматын издөө аркылуу таба аласыз. Жолугушууга жазылардан мурун сын-пикирлерди окуп чыгып, кеңешчинин квалификациясын текшериңиз.
5-суроо: Онлайн кеңеш берүүнүн кандай пайдасы бар?
A5: Онлайн консультация берүү бир катар артыкчылыктарды, анын ичинде ыңгайлуулукту, арзан бааны жана психикалык саламаттыкты сактоо боюнча адистердин кеңири чөйрөсүн сунуштайт. Ал ошондой эле терапияга жетүүнүн ыңгайлуу жана жеке жолу болушу мүмкүн.
Корутунду
Онлайн кеңеш берүү - бул кесипкөй кеңеш берүү кызматтарына жетүүнүн ыңгайлуу жана жеткиликтүү жолун издегендер үчүн эң сонун чечим. Консультация онлайн менен, сиз өз үйүңүздөн эле кеңеш берүү кызматтарынын кеңири спектрин колдоно аласыз. Сиз ар кандай чөйрөлөрдө, анын ичинде психикалык ден соолук, мамилелер, карьера жана башкалар боюнча тажрыйбалуу кеңешчилердин арасынан тандай аласыз. Сиз ошондой эле кеңеш берүү кызматтарын өзүңүздүн графигиңиздин ыңгайына жараша колдоно аласыз, физикалык жерге баруунун кажети жок.
Онлайн кеңеш берүү - бул коопсуз жана купуя кызмат, анын бардык сессиялары коопсуз, шифрленген туташуу аркылуу өтөт. Сиз ошондой эле дүйнөнүн каалаган жеринен кеңеш берүү кызматтарына кире аласыз, убакыт алкактары же тил тоскоолдуктары жөнүндө тынчсыздануунун кереги жок. Counseling Online ошондой эле кредиттик карта, PayPal жана тике дебет сыяктуу бир катар төлөм мүмкүнчүлүктөрүн сунуштайт.
Онлайн кеңеш берүү кесипкөй кеңеш берүү кызматтарына жетүүнүн ыңгайлуу жана жеткиликтүү жолун издегендер үчүн идеалдуу чечим. Консультация онлайн менен, сиз өз үйүңүздөн эле кеңеш берүү кызматтарынын кеңири спектрин колдоно аласыз. Сиз ар кандай чөйрөлөрдө, анын ичинде психикалык ден соолук, мамилелер, карьера жана башкалар боюнча тажрыйбалуу кеңешчилердин арасынан тандай аласыз. Сиз ошондой эле физикалык жерге баруунун кажети жок, өзүңүздүн ырахатыңыз боюнча кеңеш берүү кызматтарына кире аласыз.
Онлайн кеңеш берүү - кесипкөй кеңеш берүү кызматтарына жетүүнүн ыңгайлуу жана жеткиликтүү жолун издегендер үчүн эң сонун чечим. Консультация онлайн менен, сиз өз үйүңүздөн эле кеңеш берүү кызматтарынын кеңири спектрин колдоно аласыз. Сиз ар кандай чөйрөлөрдө, анын ичинде психикалык ден соолук, мамилелер, карьера жана башкалар боюнча тажрыйбалуу кеңешчилердин арасынан тандай аласыз. Сиз ошондой эле физикалык жерге баруунун кажети жок, өзүңүздүн ырааттуулугуңуз боюнча кеңеш берүү кызматтарына кире аласыз. Кеңеш берүү Onli
